##  [burn-out](/cles-de-la-redaction/burn-out)

Il vaut mieux éviter d’employer le mot *burn-out* (ou *burnout*) en français, puisque plusieurs termes existent déjà dans la langue pour nommer cette réalité, notamment :

- syndrome d’épuisement professionnel
- épuisement professionnel
- surmenage professionnel
- épuisement
- surmenage

L’épuisement professionnel désigne un état de fatigue physique, intellectuelle ou émotive extrême associé au travail, accompagné de stress et d’une perte de motivation au travail.

Les mots *épuisement* ou *surmenage* sont moins précis. Employé seul, le mot *surmenage* se traduit plus souvent par *overwork*, *overstress* ou *overexertion*.

- Trente-cinq des contrôleurs de l’étude avaient déjà souffert « d’**épuisement professionnel** », un syndrome qui se manifeste par une anxiété généralisée à propos du travail et par une crainte maladive d’aller au travail.

- Aider les employés à concilier leur travail avec leurs responsabilités personnelles pourrait augmenter le taux de satisfaction au travail et réduire les risques de **surmenage professionnel**.

## *Dépression*

Il y a une différence entre l’épuisement professionnel et la dépression.

Une personne en dépression éprouve une difficulté à fonctionner qui touche toutes les facettes de sa vie, ce qui n’est pas forcément le cas pour une personne victime d’épuisement professionnel. Cette dernière a de la difficulté à fonctionner au travail, mais peut parfois bien fonctionner en dehors du travail. De plus, l’épuisement professionnel est nécessairement causé par le travail ou l’environnement de travail.

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